Ortenau
Pressemeldung
Klinikum

Geleitet wird die Übung von Dr. Marc Loewer, Oberarzt an der Rhein-Jura-Klinik in Bad Säckingen, einer medizinischen Akutklinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik. Bekannt geworden ist Dr. Loewer insbesondere als Entwickler der deutschen Version einer Achtsamkeit-App, die per Handy-Gong . dazu aufruft, einfach mal kurz innezuhalten, tief durchzuatmen und sich ein paar Minuten zu nehmen, um wieder zu sich selbst zu finden. Je nach Wunsch ertönt zu festgelegten Zeitpunkten oder per Zufallsfunktion gesteuert der Gong einer Klangschale – und lädt zu einem kurzen Ausstieg aus dem Alltag ein.
 
Die Übungen des ausgebildeten Meditationslehrers wie auch seine Achtsamkeit-App verfolgen das gleiche Ziel. „Es geht darum, etwas Gutes für sich zu tun. Aus dem ständigen Tun herauszutreten und im Hier und Jetzt anzukommen“, erklärt Dr. Marc Loewer. Der Eintritt zu der Veranstaltung ist frei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnehmer werden gebeten, sich zehn Minuten vor der Veranstaltung einzufinden.